• Strona główna
  • Podróże
  • Sport i zdrowie
  • Wyposażenie
  • Porady
  • Norwegia
Portal aktywnego stylu życia | SNPTT Portal aktywnego stylu życia | SNPTT
Portal aktywnego stylu życia | SNPTT Portal aktywnego stylu życia | SNPTT
  • Strona główna
  • Podróże
  • Sport i zdrowie
  • Wyposażenie
  • Porady
  • Norwegia

lato

SNPTT > lato
Jakie buty w góry na lato wybrać? Niskie czy wysokie?
  • 28 maja, 2026
  • Tomasz Zawadzki

Jakie buty w góry na lato wybrać? Niskie czy wysokie?

Na lato w góry najlepiej wybrać niskie buty podejściowe (tzw. approach shoes) bez membrany, które zapewniają maksymalną wentylację i ważą poniżej 400 gramów. Wysokie buty za kostkę należy wybierać...
Czytaj dalej
Jakie okulary przeciwsłoneczne w góry wybrać?
  • 24 maja, 2026
  • Tomasz Zawadzki

Jakie okulary przeciwsłoneczne w góry wybrać?

W góry należy wybrać okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV400 oraz przyciemnieniem kategorii 3 (na lato w Tatry i Beskidy) lub kategorii 4 (na lodowce). Najlepiej sprawdzą się modele z...
Czytaj dalej
Jak bezpiecznie chodzić po górach w upale? Poradnik na lato
  • 22 maja, 2026
  • Tomasz Zawadzki

Jak bezpiecznie chodzić po górach w upale? Poradnik na lato

Aby bezpiecznie chodzić po górach w upale, należy rozpoczynać wędrówkę przed godziną 6:00 rano, pić minimum 0,5 litra wody z dodanymi elektrolitami na każdą godzinę marszu oraz chronić głowę...
Czytaj dalej
Portal aktywnego stylu życia | SNPTT

Portal aktywnego stylu życia tworzony przez pasjonatów dla pasjonatów.

Kategorie

  • Podróże
  • Sport i zdrowie
  • Wyposażenie
  • Porady
  • Norwegia

Odnośniki

  • Kontakt
  • Współpraca
  • Regulamin
  • Polityka prywatności

Copyright 2026 – All Right Reserved | SNPTT